Boşanma Çocuğa Nasıl Açıklanmalı, Anne Baba Nasıl Davranmalı?

Ebeveynlerinin birlikteliklerinin bozulmaya başlamasıyla çocuk ‘terk edilme’ hissi ve ‘bölünmüşlük duygusu’ yaşar. Bu sebeple boşanma kavramı açıklanırken çocuğa öncelikle güven ortamı içerisinde kalacağı hissettirilmelidir. Bu anlamda;

* Çocuğunuza boşanma kararınızı açıklamak, her iki ebeveynin de bir arada, uyum içinde konuşacağı bir ortamda gerçekleşmelidir. Çocuğunuz, açıklamanız sırasında hem annesini hem babasını karşısında görebilmelidir.

* Çocuklar, boşanmanın ebeveynleri tarafından dillendirilmesiyle birlikte, çok temel olarak bilinmeyen, belirsiz bir gelecek adına endişe duyarlar. Çocuğun yaşamında var olan rutinlerin/alışkanlıkların devamını sağlayabilmek ise, söz konusu belirsizliklerin ortadan kalkması yolunda kritik öneme sahiptir.

* Boşanma sürecinizin çocuğunuza zarar verebilecek belki de en olumsuz yönü, çocuğunuzun sizin aranızdaki çatışmaya şahitliğidir. Maruz kalacağı her tür şiddet türü, çocuğunuzun etkileri süreklilik teşkil edebilecek olumsuz deneyimlere sahip olmasına neden olabilir.

* Bu süreçte çocukların olumsuz duygularını çeşitli yollarla ifadesi, olumlu olarak değerlendirilebilir. Aksi durumda, dışa vurulmamış olumsuz duygular zaman içinde iştah, uyku veya davranış problemlerine dönüşebilir. Bunun yanında, çocuğun barındırdığı stres, ev dışındaki ortamlarda (örneğin okul), farklı ilişkilerinde (örneğin arkadaşlık) kendini gösterecek olabilir.  

* Çocuğunuz boşanacak olmanız ile ilgili kendisini suçluyor, sorumlu görüyor olabilir. ebeveynlerinden biriyle iletişiminin çeşitli yollarla kesilecek olması çocuğunuzun bu duygusunu şiddetlendirebileceği gibi, karşı tarafı cezalandırma amacı taşıyan çeşitli davranışlar çocuğunuzu cezalandırmak anlamına gelecektir.

* Çocuğunuzla ilgilenmek, vakit geçirmek ve onun tüm ihtiyaçlarını gözetmek konusunda rekabete girmeyin. Bu durum çocuğunuzu, öncelikle ve şiddetle, duygusal anlamda yıpratmakla sonuçlanacaktır. Çocuğunuza zarar verecek asıl durum, iki ebeveyn arasındaki anlaşmazlık ve sürtüşmenin bu denli belirgin olması ve rekabete dönüşmesidir.

* Gerek kendiniz, gerek çocuğunuz için boşanma sürecinde yardım almaktan kaçınmayın. Güçlü olmak, yardım almaktan kaçınmanızla ölçülecek bir durum değildir. Aksine, kendinizin ve çocuğunuzun bu süreçten sonraki yaşam kalitesi alacağınız yardımla artabilecektir.